Туган як

Сәламәт булыгыз! рубрикасы буенча яңалыклар

  • 16 май 2020 - 09:25
    Су эчү организмга файдалы
    Табиблар иртән уянгач та, су эчү организм өчен файдалы, диләр. Гомумән, көнгә 1,5-2 литр су эчәргә кирәклеге турында ишеткәнем бар. Ә менә иртән суны ни өчен эчәләр?
    155
    0
    0
  • 16 май 2020 - 09:11
    Сак булыгыз – талпан!
    Талпан үзе кечкенә булса да, кеше сәламәтлегенә салган зыяны бик зур.
    89
    0
    0
  • 15 май 2020 - 11:18
    Кирәкле булган өчен үз иттем
    12 майда Халыкара шәфкать туташы көне билгеләп үтелде.
    160
    0
    0
  • 15 май 2020 - 10:16
    Сәламәтлекне хәзердән үк кайгыртыгыз
    Түбән Каманың баш кардиологы Йөзем Хәмидуллина (фотода) йөрәк-кан тамырлары авырулары булганнарны гына түгел, ә аларга китерүче кешеләрне үзләрен кайгырту мөһимлеген искәртә. Сүз гипертония турында барыр.
    93
    0
    0
  • 18 апрель 2020 - 10:45
    Язгы авырулар буенча кагыйдәләр һәм киңәшләр
    Язын кешеләрнең 20 проценты авырый башлый, диләр табиблар. Беренче дулкын – март, икенчесе апрель аенда күзәтелә.
    173
    0
    0
  • 17 апрель 2020 - 14:54
    Төнгә каршы ашарга ләкин тазармаска
    Кичен озаграк утырырга туры килгәндә, эч поша башлый. Суыткыч янына барып, ачып берәр нәрсә алып ашыйсың.
    145
    0
    0
  • 17 апрель 2020 - 14:19
    Имбирнең файдасы һәм зыяны
    Интернетта еш кына имбирнең файдасы турында язалар. Ютәлне дә бетерә, тән температурасын да төшерә, гомумән, барлык тын юллары авыруларыннан дәвалый.
    182
    0
    0
  • 21 март 2020 - 11:10
    Табиб чиста күңелле булырга тиеш
    Түбән Кама ашыгыч медицина ярдәме станциясенең 65 торак пунктына хезмәт күрсәтә. Станциядәге 161 кешелек зур коллективны Земфира Әхмәтшина җитәкли.
    189
    0
    0
  • 21 март 2020 - 10:00
    Таяклары булса, чаңгы кирәкми
    Быел кышның йомшаклыгыннан файдаланып, еш кына, урманнан йөреп кайтырга гадәтләндем. Минем кебекләр аз түгел. Урман юлыннан ялгызы гына да, парлап та йөриләр. Андагы манзараны сүз белән генә аңлата торган түгел! Урман кышкы йокыга талган булса да, күңел тынычлыгы бирә торган сихри көчен һич кенә дә җуймаган. Моннан тәнгә – ял, җанга сихәт алып кайтасың.
    166
    0
    2
  • 20 март 2020 - 16:15
    Антибиотикларны табиб кына билгели!
    Интернетта мәгълүмат күп булу сәбәпле, яшь ата-аналар еш кына балаларына һәм үзләренә диагнозны да үзләре куя, дәвалау курсын да билгели.
    164
    0
    0
  • 20 март 2020 - 10:41
    Начар күрүчеләр һәм күрмәүчеләр өчен шәһәребездә массаж ясау буенча укулар уздырыла
    Күптән түгел медицина көллиятендә «Ачык ишекләр көне» үткән. Алар өчен махсус осталык дәресе дә оештырылган.
    167
    0
    0
  • 7 февраль 2020 - 14:25
    Тешләрегезгә карата игътибарлы булыгыз!
    Пульпит – җитди авыру, аны дәваламау сәламәтлеккә генә түгел, гомерегез өчен куркыныч булырга мөмкин. Ә нәрсә соң ул – пульпит? Бу хакта үзәк хастаханәнең стоматология поликлиникасы стоматолог- терапевты Наталья Фараваева сөйләде.
    232
    0
    0
  • 7 февраль 2020 - 10:04
    «Түбән Камада рак эпидемиясе юк»
    Бу атнада Бөтендөнья яман шешкә каршы көрәш көне билгеләп үтелде. Бу диагноз белән Түбән Камада 7964 кеше исәптә тора, узган ел яман шеш 927 кешедә ачыкланган. Үзәк хастаханәнең онкология бүлегендә 2018 елда – 1599 кеше, узган ел 2941 кеше дәваланган. Бу хакта бүлек мөдире Марат Хәйруллин хәбәр итте.
    249
    0
    0
  • 7 февраль 2020 - 09:57
    Төтенсез тәмәке зыяны
    Снюс (төтенсез тәмәке) – вакланган һәм чылатылган тәмәке. Аны куллану авыз эче, ашказан асты бизе, үпкә һәм үңәч рагына китерергә мөмкин. Тәмәке тартуны ташларга снюс ярдәм итә дип уйлаучылар, нык ялгыша. Чынлыкта снюста никотин микъдары тагын да күбрәк һәм ул бәйлелекне арттыра гына.
    188
    0
    0
  • 10 гыйнвар 2020 - 11:00
    Сораштыру уздырганнар
    Түбән Кама үзәк хастаханәсендә халыкның сәламәтлек мәсьәләләрендә белемлелеге дәрәҗәсен тикшерделәр. Татарстан «2019- 2021 елларда Россия Федерациясендә сәламәтлек мәсьәләләрендә халыкның аң-белем дәрәҗәсен үзгәртүгә, бәяләүгә һәм арттыруга методик алымнар эшләү» проектында катнаша.
    383
    0
    0
Реклама