Салкын тидермәгез

автор, 17 гыйнвар 2012 - 04:48

Гыйнвар аеның беренче атнасында Түбән Камада 370 кешенең сулыш органнары ялкынсынуы (ОРВИ) теркәлгән. «Роспотребнадзор»ның баш белгече, эксперт Наталья Гыймранова сүзләренә караганда, 2010 елның шул чорында бу диагноз куркыныч чиккә җиткән булса, быел әлегә артык борчылыр урын юк. Ә шулай да, сак булыгыз: салкын тиеп авыручылар гыйнвар ахыры - февраль башында...

Гыйнвар аеның беренче атнасында Түбән Камада 370 кешенең сулыш органнары ялкынсынуы (ОРВИ) теркәлгән. «Роспотребнадзор»ның баш белгече, эксперт Наталья Гыймранова сүзләренә караганда, 2010 елның шул чорында бу диагноз куркыныч чиккә җиткән булса, быел әлегә артык борчылыр урын юк. Ә шулай да, сак булыгыз: салкын тиеп авыручылар гыйнвар ахыры - февраль башында артачак, дип фаразлый табиблар. Сулыш органнары ялкынсынуының беренче билгеләре: югары температура, томау төшү, тамак авырту. Авыруны күпләр аяк өстендә кичерә. Ләкин моның ахыры начар бетергә мөмкин, дип кисәтә табиблар. Шуңа күрә, авыруның беренче билгеләре башлануга ук, ятып дәваланырга кирәк. Шулай ук, табиблар шәхси гигиена турында онытмаска, авыручылар белән аралашканда маска кияргә, кешеләр күп булган урыннардан читтәрәк булырга, суган һәм сарымсак ашарга киңәш итәләр.

Нравится

Комментарии (0)

Последние новости

18 гыйнвар 2019 - 12:16

Яңа төзелгән Зур концерт залына Илһам Шакиров исеме биреләчәк Рөстәм Миңнеханов Илһам Шакировның татар җыры эталоны булуын билгеләп үтте.

47

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:19

Уңай бәя биргәннәр Эчке эшләр идарәсе хезмәткәрләре узган ел нәтиҗәләре буенча киңәшмәдә исәп-хисап тоткан.

14

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:18

Коену урыннары билгеле 19 гыйнварда православие динендәгеләр Качману бәйрәмен билгеләп үтәчәкләр.

13

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:12

МИЛЛИ ХӘЯТ Халыклар дуслыгы йортында экскурсияләр дәвам итә.

13

0

0

Барлык язмалар

Актуальное видео

4 май 2018 - 12:59

Нижнекамск читает Габдуллу Тукая--2018. Выпуск 1
18 март 2018 - 19:54

Рөстәм Миңнеханов: Без сезнең белән киләчәгебезне сайладык!

Опрос

Ә Сез газетага язылдыгызмы?
әйе

юк

11 кеше тавыш бирде

Фотогалерея

Поздравления

28 декабрь 2018 - 12:55

Котлыйбыз!
28 декабрь 2018 - 12:53

Котлыйбыз!

Тема дня

18 гыйнвар 2019 - 11:26

Бүләкләр быел да була Редакциягә шалтыратып, 2019 елның беренче яртысына «Туган як»ка язылганнар өчен бүләкләр уйнату турында искә төшерүчеләр шактый. «Быел бүләкләр булмыймы әллә?», «Газетаның купон бастырылган саны килмәде бугай, тагын бер мәртәбә бастырсагыз иде» дигән сораулар белән мөрәҗәгать итәләр. Борчылучыларны тынычландырырга ашыгабыз: «Туган як»тан бүләк» конкурсы быел да булачак.

45

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:21

Газеталарны санлаштыра башладылар Түбән Кама шәһәр архивында җирле басмаларны – «Туган як» һәм «Нижнекамская правда» газеталарын санлаштыру башланды. Узган чәршәмбедә, А2 форматта архив документларының күчермәләрен ала торган махсус сканер ярдәмендә, һәр ике газетаның беренче саннары күчермәләре алынды.

54

0

0

Барлык язмалар

Самое читаемое

18 гыйнвар 2019 - 11:21

Газеталарны санлаштыра башладылар Түбән Кама шәһәр архивында җирле басмаларны – «Туган як» һәм «Нижнекамская правда» газеталарын санлаштыру башланды. Узган чәршәмбедә, А2 форматта архив документларының күчермәләрен ала торган махсус сканер ярдәмендә, һәр ике газетаның беренче саннары күчермәләре алынды.

54

0

0
18 гыйнвар 2019 - 09:16

Ашыккан – ашка пешкән... Бервакыт Мансур эштән кайтканда, тукталышта инде кузгалырга торган автобусны күреп, йөгерергә тотынган. Янәсе, тизрәк өйгә кайтып җитә.

49

0

0
18 гыйнвар 2019 - 09:14

"Татар-информ" Илһам Шакиров белән хушлашуны онлайн күрсәтә Җырчыны соңгы юлга озату опера һәм балет театрында булачак.

48

0

0
18 гыйнвар 2019 - 10:42

Киңәшле эш таркалмас... Элек-электән, җитди эшләр кылыр алдыннан, ил җитәкчеләре аксакаллар белән киңәшә тоган булган. Бәлки шуның өчендер, 20 ел элек Түбән Камада аксакаллар шурасы оешкан да инде. Аллага шөкер, ул бүгенге көндә дә актив эшләп килә.

47

0

0
18 гыйнвар 2019 - 12:16

Яңа төзелгән Зур концерт залына Илһам Шакиров исеме биреләчәк Рөстәм Миңнеханов Илһам Шакировның татар җыры эталоны булуын билгеләп үтте.

47

0

0
18 гыйнвар 2019 - 09:20

Чиратта кем? Минем тәҗрибәләремне гыйльми формага китереп, китап итеп бастырсаң, мин инде күптән медицина фәннәре докторы дәрәҗәсен яклаган булыр идем.

46

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:26

Бүләкләр быел да була Редакциягә шалтыратып, 2019 елның беренче яртысына «Туган як»ка язылганнар өчен бүләкләр уйнату турында искә төшерүчеләр шактый. «Быел бүләкләр булмыймы әллә?», «Газетаның купон бастырылган саны килмәде бугай, тагын бер мәртәбә бастырсагыз иде» дигән сораулар белән мөрәҗәгать итәләр. Борчылучыларны тынычландырырга ашыгабыз: «Туган як»тан бүләк» конкурсы быел да булачак.

45

0

0
18 гыйнвар 2019 - 10:24

Ташлыкта шахмат ярышы Совет заманында безнең Ташлык авылында шахмат уены бик популяр булган. Әле без кечкенә чакларда да, кичләрен агач клубка җыелып, олысы-кечесе шахмат тактасы артында кѳч сынаша иде. Шахмат тактасы берәү генә булганга, хәтта чират торып уйнадылар.

41

0

0
18 гыйнвар 2019 - 10:36

СПОРТ СПОРТ ЯҢАЛЫКЛАРЫ

38

0

0
17 гыйнвар 2019 - 16:46

Төзелеш министрлыгы каты көнкүреш калдыклары белән эш итү өлкәсендә тарифларны хәбәр итте Күп фатирлы йортларда ул аена бер кешедән 71,95 сум, шәхси торакта яшәүчеләр өчен 78,05 сумны тәшкил итәчәк.

37

0

0
16 гыйнвар 2019 - 17:20

Илһам Шакиров вафат булган Бу хакта "Татар-информ"ның үз чыганаклары хәбәр итте.

30

0

0
16 гыйнвар 2019 - 14:22

Юстиция министрлыгы базасында бушлай юридик ярдәм күрсәтү үзәге төзеләчәк "2019 елда бушлай юридик ярдәм күрсәтү эшен көчәйтү бурычын куябыз", - диде Татарстанның юстиция министры.

25

0

0
17 гыйнвар 2019 - 08:44

Казанда узачак WorldSkills чемпионатына чит илләрдән 100 волонтер киләчәк Чемпионатның волонтерлык хәрәкәтендә катнашырга теләүчеләрдән, Татарстан, Россия төбәкләре һәм чит илләрдән 14 меңнән артык гариза кабул ителгән.

22

0

0
16 гыйнвар 2019 - 11:36

Татарстанда бала табучыларга бирелә торган сертификат электрон форматка күчереләчәк 2018 елда Татарстан Республикасы буенча Россия Федерациясе Социаль иминият фонды 146 меңнән артык бала тудыру сертификаты түләгән.

21

0

0
17 гыйнвар 2019 - 14:34

Зәйнәб Фәрхетдинова: Илһам Шакиров татар җырын югары дәрәҗәгә күтәрде Халык андый шәхесләрне онытмаска тиеш, диде мәшһүр җырчы.

21

0

0
18 гыйнвар 2019 - 10:32

«Татарның сайрар сандугачы иде» 16 гыйнвар көнне 84 нче яшендә татар халкының легендар җырчысы, үзенең бөтен гомерен, талантын татар эстрадасына багышлаган бөек шәхес, Россиянең һәм Татарстанның халык артисты, Татарстан Республикасының Г. Тукай исемендәге дәүләт премиясе лауреаты Илһам Шакиров вафат булды.

19

0

0
16 гыйнвар 2019 - 17:16

Татарстанда 2018 елда юл-транспорт һәлакәтләрендә үлүчеләр саны ике тапкыр кимегән Узган ел Татарстан юлларында 377 кешенең гомере өзелгән.

18

0

0
17 гыйнвар 2019 - 13:38

Татарстан Республикасы җитәкчелеге Илһам Шакиров үлеме сәбәпле кайгы уртаклаша Җырчы белән хушлашу чарасы 2019 елның 18 гыйнварында 11.00 сәгатьтә М.Җәлил исемендәге Татар дәүләт академия опера һәм балет театрында узачак.

17

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:02

Бинаны киңәйтәчәкләр ТР Министрлар Кабинеты карары буенча, Т.Миңнуллин исемендәге Түбән Кама татар драма театрын төзекләндерүгә 100 миллион сум бүлеп бирелгән. Бу акчага бина яңартылачак һәм тагын бер тамаша залы төзеләчәк.

15

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:19

Уңай бәя биргәннәр Эчке эшләр идарәсе хезмәткәрләре узган ел нәтиҗәләре буенча киңәшмәдә исәп-хисап тоткан.

14

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:12

МИЛЛИ ХӘЯТ Халыклар дуслыгы йортында экскурсияләр дәвам итә.

13

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:18

Коену урыннары билгеле 19 гыйнварда православие динендәгеләр Качману бәйрәмен билгеләп үтәчәкләр.

13

0

0
18 гыйнвар 2019 - 10:08

Китаплар әдәпле булырга өйрәтә «Балалык – кеше тормышының иң мөһим чоры, ул – киләчәк тормышка әзерлек кенә түгел, бәлки чын, якты, үзенә генә хас кабатланмас тормыш. Бүгенге нәнинең нинди кеше булып үсүе сабыйның балачагы ничек үтүенә, балалык елларында аны кем тәрбияләвенә, әйләнә-тирәдән аның аңына һәм йөрәгенә нәрсә сеңүенә бәйле», – дигән В.А. Сухомлинский.

12

0

0
18 гыйнвар 2019 - 10:16

Кабак бәлеше Штаттан тыш хәбәрчебез Земфира Рәхимова пешеренергә бик ярата. Күптән түгел ул газета укучылар өчен кабак бәлеше рецептын калдырды. Аны сезгә тәкъдим итәбез.

12

0

0
18 гыйнвар 2019 - 10:56

Тырышлыклары юкка булмаган Түбән Кама җитәкчеләре киңәшмәсендә шәһәр һәм районның иң яхшы чыршы шәһәрчекләре арасында җиңүчеләрне бүләкләделәр.

12

0

0
18 гыйнвар 2019 - 09:13

Шигъри тәлгәшләр Сагынып кайтам

11

0

0
18 гыйнвар 2019 - 09:59

Урланган кәләш Татар халкында элек-электән кыз урлау гадәте булган. Танышым Сиринә апаның бабасы белән әбисе шулай кавышканнар. Бу тарихны ул миңа үзе сөйләде.

11

0

0
18 гыйнвар 2019 - 10:51

Коткаруны теләмәгән Түбәнкамалы күршеләрен янгыннан коткарган. Моның өчен аңа ут чыккан квартирга ике мәртәбә керергә туры килгән.

11

0

0
18 гыйнвар 2019 - 10:58

Өй туйлары көтелә Тынычлык урамында урнашкан 121 нче йорттагы квартирлардан ачкычлар тапшырылган.

11

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:05

Акчасын түләгән, ә товар килмәгән Бер ир монотәгәрмәч сатып алырга теләп, алдакчыларга 17 мең сум «бүләк иткән».

11

0

0
18 гыйнвар 2019 - 09:55

Алдагысын алдан белсәң иде Мәсгут бәхетле гаиләдә дөньяга килә. Бар да җитеш. Әти-әнисенең яраткан бердәнбер балалары була. Укуда да сынатмый. Төрле түгәрәкләргә йөри. Аның тизрәк үсеп җитеп, әти-әнисенә булышасы килә. Әнисе гел авыргач, табиблыкка укып, аны аякка бастырырга хыяллана. Савыксын гына, кулларында гына күтәреп йөртер ул аны.

10

0

0
18 гыйнвар 2019 - 10:49

Борынга суккан өчен үтергән Бызов урамындагы 10 нчы йорттагы квартирларның берсендә ике мәет табылган. Билгесез адәм 51 яшьлек ирне һәм 45 яшьлек хатынны пычак белән кадап үтергән.

10

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:08

«Снегоход»та йөрисе килгән 1955 елгы бер түбәнкамалы снегоход сатып алырга теләгән. Аны ул интернет аша эзләгән.

10

0

0
18 гыйнвар 2019 - 11:10

Бөек шәхес истәлегенә «Шәһәрем урамнары» муниципаль проекты кысаларында, язын Бакый Урманче урамы төзекләндереләчәк. Төгәлрәк әйтсәк, эшләр Химиклар урамының уң ягыннан алып, Тынычлык урамына кадәр башкарылачак.

10

0

0
18 гыйнвар 2019 - 09:51

Хатын-кызга күп кирәкми Танышларымның өйләнешкәннәренә 50 ел булды. Башка шәһәрдә яшәгәнлектән, телефон аша гына сөйләшәбез. Гомумән, хәзер кунакка йөрешүләр бик сирәгәйде. Телефон – дөнья рәхәте, төймәсенә басып, җир шарының теләсә кайсы почмагында яшәгән кешеләр белән аралашып була.

9

0

0

Барлык язмалар

© 2011 - 2019. Туган Як. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Филиал АО "ТАТМЕДИА" Редакция газеты "Туган як"
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: ПИ №ТУ 16-01036 от 16.05.2013
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Имамов Фарит Файзетдинович
Адрес редакции: РТ, город Нижнекамск , Проспект Химиков, 64а
Телефон редакции: 43-17-57

Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика

Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84

16+