Салкын тидермәгез

автор, 17 гыйнвар 2012 - 04:48

Гыйнвар аеның беренче атнасында Түбән Камада 370 кешенең сулыш органнары ялкынсынуы (ОРВИ) теркәлгән. «Роспотребнадзор»ның баш белгече, эксперт Наталья Гыймранова сүзләренә караганда, 2010 елның шул чорында бу диагноз куркыныч чиккә җиткән булса, быел әлегә артык борчылыр урын юк. Ә шулай да, сак булыгыз: салкын тиеп авыручылар гыйнвар ахыры - февраль башында...

Гыйнвар аеның беренче атнасында Түбән Камада 370 кешенең сулыш органнары ялкынсынуы (ОРВИ) теркәлгән. «Роспотребнадзор»ның баш белгече, эксперт Наталья Гыймранова сүзләренә караганда, 2010 елның шул чорында бу диагноз куркыныч чиккә җиткән булса, быел әлегә артык борчылыр урын юк. Ә шулай да, сак булыгыз: салкын тиеп авыручылар гыйнвар ахыры - февраль башында артачак, дип фаразлый табиблар. Сулыш органнары ялкынсынуының беренче билгеләре: югары температура, томау төшү, тамак авырту. Авыруны күпләр аяк өстендә кичерә. Ләкин моның ахыры начар бетергә мөмкин, дип кисәтә табиблар. Шуңа күрә, авыруның беренче билгеләре башлануга ук, ятып дәваланырга кирәк. Шулай ук, табиблар шәхси гигиена турында онытмаска, авыручылар белән аралашканда маска кияргә, кешеләр күп булган урыннардан читтәрәк булырга, суган һәм сарымсак ашарга киңәш итәләр.

Нравится

Комментарии (0)

Последние новости

21 сентябрь 2019 - 09:25

Вакытлыча 27 сентябрьдән 6 октябрьгә кадәр Түбән Кама шәһәренең ике ТЭЦ предприятиесе дә мазут ягачак.

58

0

0
21 сентябрь 2019 - 09:15

Рәхмәт сиңа, мөгаллимем Һәр укучының яраткан укытучысы була. Сагынып искә ала, аның турында балаларына, оныкларына сөйли торганы. Менә минем дә шундый укытучым булды. 1929 елның 30 июнендә районыбызның кечкенә генә Би авылында туган Рәкыйп абый Сөләйманов ул. Быел аңа 90 яшь тулды.

59

0

0
21 сентябрь 2019 - 09:00

Якыннан таныштылар «Хокук һәм һөнәр сайлау дәресләре» кысаларында, шәһәребезнең 14 нче лицеенда укучы 10-11 нче сыйныф укучылары Түбән Кама эчке эшләр идарәсендә экскурсиядә булдылар.

37

0

0
21 сентябрь 2019 - 08:45

Җиңүче Казанга бара Автомобиль йөртү осталыгы буенча конкурс 2011 елдан өлкәннәр көне уңаеннан уздырыла башлады һәм күркәм традициягә әйләнде. Беренче елда анда ЮХИДИ ветераннары катнашса, 2012 елдан барлык теләүчеләр көч сынаша.

33

0

0

Барлык язмалар

Актуальное видео

4 май 2018 - 12:59

Нижнекамск читает Габдуллу Тукая--2018. Выпуск 1
18 март 2018 - 19:54

Рөстәм Миңнеханов: Без сезнең белән киләчәгебезне сайладык!

Опрос

Ә Сез газетага язылдыгызмы?
әйе

юк

15 кеше тавыш бирде

Фотогалерея

Поздравления

23 август 2019 - 10:09

Котлыйбыз!
9 август 2019 - 11:22

Котлыйбыз!

Тема дня

20 сентябрь 2019 - 11:39

Көтеп алынган яңалык Шәһәрдә яңа микрорайоннар төзелә башлагач, транспорт булмауга зарлар бермә-бер артты. Чыннан да, берничә ел элек анда мәктәп тә, балалар бакчалары да юк иде. Шуңа күрә, эшкә киткәнче, әти-әниләр балаларын машиналарында илттеләр, ә машиналары булмаганнар тукталышка кадәр җәяү тәпиләделәр. Менә бакчалар һәм мәктәпләр дә төзелде, әле октябрьдә яңа автобус маршруты да ачылачак икән.

114

0

0
17 сентябрь 2019 - 10:37

Үзләре җитештергәнне тәкъдим итәләр Елдагыча, Түбән Камада көзге авыл хуҗалыгы ярминкәләре башланды. Алар элекке урыннарда – Үзәк һәм Бызов базарларында, Көньяк урамындагы «Магнит» сәүдә үзәге мәйданчыгында уза. Оештыручылар шәһәребездә ярминкәләргә ихтыяҗ зур дип ышандыралар. Узган ел 95 миллион сумлык (856,6 тонна) азык-төлек сатылган булган.

168

0

0

Барлык язмалар

Самое читаемое

20 сентябрь 2019 - 11:39

Көтеп алынган яңалык Шәһәрдә яңа микрорайоннар төзелә башлагач, транспорт булмауга зарлар бермә-бер артты. Чыннан да, берничә ел элек анда мәктәп тә, балалар бакчалары да юк иде. Шуңа күрә, эшкә киткәнче, әти-әниләр балаларын машиналарында илттеләр, ә машиналары булмаганнар тукталышка кадәр җәяү тәпиләделәр. Менә бакчалар һәм мәктәпләр дә төзелде, әле октябрьдә яңа автобус маршруты да ачылачак икән.

114

0

0
21 сентябрь 2019 - 09:15

Рәхмәт сиңа, мөгаллимем Һәр укучының яраткан укытучысы була. Сагынып искә ала, аның турында балаларына, оныкларына сөйли торганы. Менә минем дә шундый укытучым булды. 1929 елның 30 июнендә районыбызның кечкенә генә Би авылында туган Рәкыйп абый Сөләйманов ул. Быел аңа 90 яшь тулды.

59

0

0
21 сентябрь 2019 - 09:25

Вакытлыча 27 сентябрьдән 6 октябрьгә кадәр Түбән Кама шәһәренең ике ТЭЦ предприятиесе дә мазут ягачак.

58

0

0
20 сентябрь 2019 - 09:43

Сөяркәме, әллә... И-и, әрсез дә инде бу Гөлфиянең хезмәттәше Илгизә. Үзенә кирәктә бер алдыңа, биш артыңа төшә. Ишектән кусалар, бер дә аптырамый, тәрәзәдән башын тыга. Гөлфия гаиләле хатын-кызның ирсез хатыннар белән дуслашуын үзе үк хупламый. Чөнки хәтта ул бик якын дус булса да, ирсез хатыннарның дус кызының бәхетеннән көнләшү, шул сәбәпле тату гаилә арасына чөй кагу ихтималы зур икәнен чамалый.

56

0

0
20 сентябрь 2019 - 09:52

Гаиләдә ничә бала булырга тиеш? Бу – мәңгелек сорау. Тик моңа кадәр бу сорауга берәү дә төгәл җавап бирә алмый. Моннан соң да кистереп төгәл җавап әйтә алмаслар. Кытайда гына ул «җир җитми» дип, бала санын чикләгәннәр иде. Ә безнең илебез зур, җиребез иркен – тап рәхәтләнеп.

52

0

0
20 сентябрь 2019 - 09:05

Бәрәңге Хәзер авылда бәрәңге алыр кеше калмады.

49

0

0
20 сентябрь 2019 - 10:07

Китаплы балачак Уку елына аяк баскач, балалар бакчалары һәм мәктәпләр белән эш, елдагыча, тагын да артты, шәһәр һәм республика күләмендә төрледән-төрле чаралар өстәлде.

46

0

0
20 сентябрь 2019 - 10:17

Булганнан бар да була Дөресе шул – иренмәгән, бар эшкә күңелен биргән ир-ат кулында ут уйната. Алар эштә дә, өйдә дә сынатмый. Шәһәрдәшебез Илгиз Җиһангиров та шундыйлардан. Утыз елдан артык гомерен бер урында эшләп, «Хезмәт ветераны» исеменә лаек булган Илгиз Госман улы үрнәк әти, кайгыртучан ир булуы өстенә, оста һәвәскәр бакчачы да әле. Районыбызның Би авылындагы бакчасында ниләр генә үстерми ул! Җиләк-җимеш дисеңме, яшелчәме, кешедә үсмәгән чәчәкләр – барысы да бар. Һәр нәрсә үз урынында, барысы да планлаштырылган.

46

0

0
20 сентябрь 2019 - 11:18

МИЛЛИ ХӘЯТ Аксакаллар шурасына элемтәләрне киңәйтү тәкъдимнәре кереп тора.

46

0

0
20 сентябрь 2019 - 11:27

«Гаеплеләргә җәза биреләчәк» «Түбән Кама Нефтехим» предприятиесе генераль директоры Азат Бикмурзин «химия»нең 15 сентябрьдә һаваны пычратуга өлешчә катнашы булуын таныды. Сәбәбе – агынты суларның предприятие канализациясенә эләгүе.

45

0

0
20 сентябрь 2019 - 11:45

Без белергә тиеш Кызыл Чишмәдә чик сакчыларына куелган мемориал берничә ай эчендә танымаслык булып яңартылды.

45

0

0
20 сентябрь 2019 - 11:05

Булмаса, шалтыратыгыз Түбән Камада гидравлик сынаулар тәмамлану алдында. Кайбер йортларга инде ял көне үк кайнар су бирелә башлады.

40

0

0
20 сентябрь 2019 - 10:12

Эшләргә онытмагыз Сентябрь уртасында тырыш бакчачылар бакчаларында инде бер эш тә калдырмый: җыештырып, урнаштырып куялар. Тик шулай да, онытылып калмасын өчен, берничә сүз белән генә иң гади эшләрне исегезгә төшереп китик.

39

0

0
20 сентябрь 2019 - 11:08

Хатын-кызлар өчен клуб «Ихлас» тернәкләндерү үзәгендә хатын-кызлар клубының беренче утырышы булып узды.

38

0

0
20 сентябрь 2019 - 08:52

Шигъри тәлгәшләр Бәлки син дә сагыштадыр

37

0

0
20 сентябрь 2019 - 11:01

Полициягә эшкә Түбән Кама эчке эшләр идарәсе югары яки урта һөнәри белемле гражданнарны эшкә чакыра.

37

0

0
21 сентябрь 2019 - 09:00

Якыннан таныштылар «Хокук һәм һөнәр сайлау дәресләре» кысаларында, шәһәребезнең 14 нче лицеенда укучы 10-11 нче сыйныф укучылары Түбән Кама эчке эшләр идарәсендә экскурсиядә булдылар.

37

0

0
20 сентябрь 2019 - 10:00

Хөрмәтле шәхес иде Кызыл Чапчак авылы аксакалы Гыйльметдин ага Сәгыйтов 91 нче яшендә арабыздан китте.

36

0

0
20 сентябрь 2019 - 10:37

Прививка ясатам дисәң Гриппка каршы прививка ясату кампаниясе дәвам итә. Халыкка уңайлы булсын өчен, бу юлы күчмә пунктлар зур сәүдә үзәкләре тирәсендә оештырыла.

36

0

0
21 сентябрь 2019 - 08:24

Уңышлы һәм нәтиҗәле узды «Эшләгез сез, эш агачы һәрвакытта бик юмарт китерер җимеш», – дип язган шагыйребез Габдулла Тукай. Шәһәребездәге «Берегиня» клубының армас-талмас пенсионерлары бакчаларында җиләк-җимешне, яшелчәләрне үстереп кенә калмадылар, җыйган уңышларын «Көзге уңыш – 2019» күргәзмәсендә бик матур итеп күрсәтә дә белделәр.

35

0

0
21 сентябрь 2019 - 08:45

Җиңүче Казанга бара Автомобиль йөртү осталыгы буенча конкурс 2011 елдан өлкәннәр көне уңаеннан уздырыла башлады һәм күркәм традициягә әйләнде. Беренче елда анда ЮХИДИ ветераннары катнашса, 2012 елдан барлык теләүчеләр көч сынаша.

33

0

0

Барлык язмалар

© 2011 - 2019. Туган Як. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Филиал АО "ТАТМЕДИА" Редакция газеты "Туган як"
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: ПИ №ТУ 16-01036 от 16.05.2013
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Имамов Фарит Файзетдинович
Адрес редакции: РТ, город Нижнекамск , Проспект Химиков, 64а
Телефон редакции: 43-17-57

Адрес для сообщений о фактах коррупции: tatmedia@tatmedia.ru

Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика

Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84

16+