“Яшел Фитнес”
2 июльдә Яшьләр көнен бергә каршы алыйк Бу атнаның якшәмбесендә "Яшел фитнес" социаль-спорт хәрәкәте командасы белән түләүсез спорт күнегүләре узачак. Чаралар Түбән Каманың өч мәйданчыгында узачак. Иң актив катнашучылар велосипедка ия булачак. Күнегүләр иртәнге сәгать 10да башланачак һәм өч мәйданда - "Кояшлы алан", Аттракционнар һәм "Гаилә" паркларында барачак. Программада: 10.00-10.20...
2 июльдә Яшьләр көнен бергә каршы алыйк
Бу атнаның якшәмбесендә "Яшел фитнес" социаль-спорт хәрәкәте командасы белән түләүсез спорт күнегүләре узачак. Чаралар Түбән Каманың өч мәйданчыгында узачак. Иң актив катнашучылар велосипедка ия булачак.
Күнегүләр иртәнге сәгать 10да башланачак һәм өч мәйданда - "Кояшлы алан", Аттракционнар һәм "Гаилә" паркларында барачак. Программада:
10.00-10.20 сәгатьтә -иртәнге зарядка,
10.20-11.10 сәгатьтә -көч таләп итә торган күнегүләр,
11.10-11.50 сәгатьтә -сыгылмалылык күнегүләре.
Сезне профессиональ тренерлар, яңа танышулар һәм онытылмас кичерешләр көтә!
Күнегүләр ясар өчен үзегез белән махсус келәмалырга онытмагыз, эссе көндә баш киеме дә комачауламас. Хәрәкәтнең рәсми партнерлары:
- ТР хөкүмәте,
- ТР яшьләр һәм спорт эшләре министрлыгы,
- ТР экология һәм табигый ресурслар министрлыгы,
- Түбән Кама муниципаль районы администрациясе,
- "Татнефть"компаниясе,
- ТР яшьләр хөкүмәте,
- "Иҗади яшьләр Академиясе" төбәкара иҗтимагый оешмасы,
- "FORWARD" Түбән Кама Иреклеләр Советы,
- "Сильная Арена" фитнес үзәге,
- "Эстетик-Сити-Сити Фитнес".
"Яшел Фитнес" проектына vk.com/zf_nizhnekamsk һәм instagram.com/zf_nizhnekamsk социаль челтәрләрдә язылып, яңалыклардан хәбәрдар булып торыгыз.
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
-
1 июль 2022 - 21:25Түбән Камада сугыш хәрәкәте ветераннары көнендә « Күккә ашкан рота» акция-йөреше булды Бүген, 1 июльдә Россиядә Сугыш хәрәкәтләре ветераннары көне билгеләп үтелде. Түбән Камада бу уңайдан « Күккә ашкан рота» акциясе узды.15500
-
1 июль 2022 - 19:34Росгвардия Түбән Кама районындагы палаткалы лагерьда ял итүче балалар өчен куркынычсызлык дәресен үткәргән Татарстанда «Росгвардия белән каникуллар» акциясе бара.13300
-
1 июль 2022 - 16:26Банк хезмәттәшлеге һәм бизнес Җитештерү, җәмәгать туклануы, юридик хезмәтләр, күчемсез милек тармакларында эшләүче Түбән Кама эшмәкәрләре бизнес үсешенә йогынты ясый торган төп максатлар һәм факторлар турында фикер алышу өчен берләште. Түбән Кама эшмәкәрләр җәмәгатьчелеге өчен бу чараны Ак Барс Банк оештырды.10100
-
30 июнь 2022 - 09:26Елантау авылы мәктәбе укучылары татар халкының милли уеннарын яратып башкара
-
23 июнь 2022 - 09:54Заря лагерында мөселман балалары өчен смена башланды
-
29 июнь 2022 - 18:34Яшьлек – канатланып очар чакЯшьлек – кешенең шәхес буларак формалашкан, уңышка омтылган иң гүзәл чоры. Яшьләр тормыш тәҗрибәсе туплый, киләчәккә корган уй-хыялларын тормышка ашыра.20500
-
25 июнь 2022 - 12:35Шәһәр яшьләре кайда ял итә?Түбән Камада шәһәр халкының игътибарына лаек матур урыннар күп. Шулар арасында яшүсмерләр буш вакытларын күңелле һәм файдалы уздырырлыклары да бар. Безнең шәһәрдә яшьләр ничек ял итә соң?52200
-
1 июль 2022 - 11:06Коммуналь хезмәтләргә бәяләр арткан1 июльдән Түбән Камада коммуналь хезмәтләргә һәм газга тарифлар үзгәргән.26700
-
30 июнь 2022 - 09:55«Берёзка» сәүдә үзәге янындагы юлның чокырларын ямауга керешкәннәрШинников проспектында «Берёзка» сәүдә үзәге янындагы юлның чокырларын ямауга керешкәннәр.24400
-
29 июнь 2022 - 13:34Владимир Путин Гаилә, мәхәббәт һәм тугрылык көнен рәсми бәйрәм дип игълан итте8 июль көнне Россиядә Гаилә, мәхәббәт һәм тугрылык көне билгеләп үтеләчәк.27300
-
25 июнь 2022 - 12:35Шәһәр яшьләре кайда ял итә? Түбән Камада шәһәр халкының игътибарына лаек матур урыннар күп. Шулар арасында яшүсмерләр буш вакытларын күңелле һәм файдалы уздырырлыклары да бар. Безнең шәһәрдә яшьләр ничек ял итә соң?52200
-
23 июнь 2022 - 14:15“Түбән Кама Нефтехим”ның генераль директоры һәм Башкарма комитет җитәкчесе “Сугышчан дан” музеенда булган “Нефтехимик” отряды эзтабарлары үз хезмәтләре белән “Түбән Кама Нефтехим” ның яңа генераль директоры Игорь Климов, Түбән Кама муниципаль районы Башкарма комитеты җитәкчесе Рамил Муллин һәм шәһәрнең башка җитәкчеләре белән уртаклашкан. Хәтер һәм кайгы көнендә кунаклар “Нефтехимик” эзләү отрядының “Сугышчан дан” музеенда булган.41600
-
24 июнь 2022 - 10:27Яңа айдан – яңача 1 июльдән, гадәттәгечә, коммуналь хезмәтләргә тарифлар үзгәрә. hәм, әлбәттә, кимүгә таба түгел.40400
-
28 июнь 2022 - 10:37Татарстан Президенты шәhәргә яңа тракторлар бүләк иткән Татарстан Президенты Рөстәм Миңнеханов Түбән Камага 47 миллион сумга 10 махсус техника бүләк иткән.39200
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Филиал АО "ТАТМЕДИА" Редакция газеты "Туган як"
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: ПИ № ТУ16-01690 от 10.10.2019
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Имамов Фарит Файзетдинович
Адрес редакции: РТ, город Нижнекамск , Проспект Химиков, 64а
Телефон редакции: 43-17-57
Адрес для сообщений о фактах коррупции: tatmedia@tatmedia.ru
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика