Туган як

Төп призны отучы билгеле

Хуш, җәй! Исәнме, көз! 4 сентябрьдә очрашу шәһәрдәшләрдә спорт белән шөгыльләнү теләге һаман да көчле икәнен күрсәтте. Шуңа күрә саубуллашырга ашыкмыйк. Барыгызны да 10 сентябрь - якшәмбедә булачак чираттагы тренировкага көтәбез. Күнегүләр һәрвакыттагыча 10.00 сәгатьтә «Гаилә» һәм Г.Тукай исемендәге уку һәм ял паркларында һәм Кояшлы аланда узачак. Программада: 10.00-10.20 сәгатьтә...

Хуш, җәй! Исәнме, көз! 4 сентябрьдә очрашу шәһәрдәшләрдә спорт белән шөгыльләнү теләге һаман да көчле икәнен күрсәтте. Шуңа күрә саубуллашырга ашыкмыйк. Барыгызны да 10 сентябрь - якшәмбедә булачак чираттагы тренировкага көтәбез.
Күнегүләр һәрвакыттагыча 10.00 сәгатьтә «Гаилә» һәм Г.Тукай исемендәге уку һәм ял паркларында һәм Кояшлы аланда узачак.
Программада:
10.00-10.20 сәгатьтә - иртәнге зарядка,
10.30-11.10 сәгатьтә - функциональ тренинг,
11.20-11.50 сәгатьтә - тәннең сыгылмалылыгын арттыру күнегүләре.
Үзегез белән баш киеме һәм махсус келәм алырга онытмагыз! Чарага http://zelfi.ru/nijnekamsk/events/149 сайты аша теркәлүчеләргә 5 балл өстәлә. Шәһәр рейтингын http://zelfi.ru/nijnekamsk сайтыннан күзәтеп бара алачаксыз.
Шулай ук, 10 сентябрьдә велосипед отучыны бүләклиләр. Төп призга Ләйсән Сабирова ия булды. Яшел Фитнес командасы аны җиңүе белән котлый.

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: